「最近離婚したけど、小さい子供がいてこれからの生活が不安…」
「シングルマザーが生活保護を受けられる条件って厳しい?」
母子家庭(父子家庭)の方が、生活に不安を抱えているケースも少なくありません。
結論から言うと、シングルマザーが生活保護を受給する条件は「収入が最低生活費を下回っていること」のみです。
この記事では、ひとり親の家庭が生活保護を受ける条件をはじめとして、金額や計算方法、申請方法から注意点まで詳しく解説します。
【この記事でわかること】
シングルマザーが生活保護を受給する条件

シングルマザーが生活保護を受給する条件は1つだけで、「収入が最低生活費を下回っていること」です。
最低生活費は、お住まいの地域や世帯人数によって変わります。例えば、最低生活費は以下が目安です。
主な自治体の級地区分▽
級地区分 | 市区町村名 |
---|---|
1級地 -1 | 東京都23区、八王子市、横浜市、さいたま市、名古屋市、京都市、大阪市、堺市、豊中市、神戸市など |
1級地 -2 | 札幌市、仙台市、青梅市、所沢市、千葉市、横須賀市、大津市、宇治市、岸和田市、明石市、岡山市、広島市、北九州市 など |
2級地 -1 | 函館市、青森市、盛岡市、秋田市、山形市、福島市、水戸市、宇都宮市、前橋市、川越市、柏市、海老名市、新潟市、富山市、金沢市、泉佐野市、奈良市 など |
2級地 -2 | 夕張市、名取市、日立市、足利市、長岡市、上田市、多治見市、三島市、瀬戸市、松坂市、加古川市、三原市、尾道市、大牟田市、佐世保市 など |
3級地 -1 | 北見市、弘前市、宮古市、石巻市、能代市、米沢市、郡山市、石岡市、栃木市、伊勢崎市、行田市、銚子市、飯田市、洲本市、海南市 など |
3級地 -2 | 1級地 -1~3級地 -1以外の市町村 |
級地 | 2人世帯 | 3人世帯 |
---|---|---|
1級地 -1 | 187,490円 | 222,680円 |
1級地 -2 | 183,360円 | 217,540円 |
2級地 -1 | 169,490円 | 202,760円 |
3級地 -1 | 159,310円 | 191,290円 |
ここでいう収入とは、働いて得た賃金や、仕送りが該当します。もし働いていたとしても、収入が生活最低限を下回っている場合は生活保護の対象となります。
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シングルマザーが貰える生活保護内容
ここでは、シングルマザーが貰える生活保護内容や加算内容について解説していきます。
【シングルマザーが貰える費用】
シングルマザーがもらえる生活保護の内容
生活保護は以下の内容に対する手当が含まれています。
扶助名 | 内容 |
---|---|
生活扶助 | 食費や水道光熱費などの日常生活に必要な費用 |
住宅扶助 | アパートなど賃貸物件の家賃 |
教育扶助 | 学用品や給食費など義務教育を受けるために必要な費用 |
医療扶助 | 医療サービスにかかる費用 |
出産扶助 | 出産にかかる費用 |
介護扶助 | 介護サービスにかかる費用 |
生業扶助 | 就職に必要な技能の修得などに必要な費用 |
葬祭扶助 | 葬儀などにかかる費用 |
特に生活扶助、住宅扶助、教育扶助、出産扶助などはシングルマザーの方の負担が軽減されるような保障内容になっています。
シングルマザー向けの加算内容
シングルマザーの場合、生活保護に加えて
「母子加算」と「児童養育加算」が上乗せされます。
詳しく知りたい方はこちら▼

加算項目 | 対象 | 加算額 |
---|---|---|
母子加算 | 18歳未満の子どもがいる世帯 | 25,320円(1人目) 2人目以降は5,000円/人 |
児童養育加算 | 15歳以下の子どもがいる世帯 | 11,700円(1人目) 2人目以降は5,850円/人 |
現在の自分の状況で、いくらもらえるのかについてほごらんどの無料相談で詳しくお調べできます。公式LINEや電話でも承っているので、お気軽にご相談ください。
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シングルマザーが貰える生活保護の金額【シミュレーション付き】
シングルマザーが貰える生活保護の金額をシミュレーションを用いて解説していきます。
生活保護の金額は住まいの地域や世帯人数によって異なる
母子家庭(父子家庭)の場合、生活保護の受給額は住まいの地域や子どもの人数によって異なります。
以下の表は、ひとり親世帯の加算を含めた生活保護受給額をまとめた表です。
主な自治体の級地区分▽
級地区分 | 市区町村名 |
---|---|
1級地 -1 | 東京都23区、八王子市、横浜市、さいたま市、名古屋市、京都市、大阪市、堺市、豊中市、神戸市など |
1級地 -2 | 札幌市、仙台市、青梅市、所沢市、千葉市、横須賀市、大津市、宇治市、岸和田市、明石市、岡山市、広島市、北九州市 など |
2級地 -1 | 函館市、青森市、盛岡市、秋田市、山形市、福島市、水戸市、宇都宮市、前橋市、川越市、柏市、海老名市、新潟市、富山市、金沢市、泉佐野市、奈良市 など |
2級地 -2 | 夕張市、名取市、日立市、足利市、長岡市、上田市、多治見市、三島市、瀬戸市、松坂市、加古川市、三原市、尾道市、大牟田市、佐世保市 など |
3級地 -1 | 北見市、弘前市、宮古市、石巻市、能代市、米沢市、郡山市、石岡市、栃木市、伊勢崎市、行田市、銚子市、飯田市、洲本市、海南市 など |
3級地 -2 | 1級地 -1~3級地 -1以外の市町村 |
級地 | 親1人 + 子1人 | 親1人 + 子2人 | 親1人 + 子3人 |
---|---|---|---|
1級地 -1 | 216,770円 | 266,560円 | 314,750円 |
1級地 -2 | 212,620円 | 261,420円 | 308,620円 |
2級地 -1 | 197,340円 | 244,890円 | 290,840円 |
3級地 -1 | 185,850円 | 231,820円 | 276,190円 |
(月額・概算)※ 単位:円/月
詳しい金額は、ほごらんどの無料相談でお調べができます。公式LINEや電話でも受付可能ですので、お気軽にご相談ください。
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シミュレーション(都内在住/子供2人)
例えば、都内在住の子供が2人いるシングルマザーの場合、以下のように受給できます。
項目 | 金額(月額) |
---|---|
生活扶助 | 約152,880円 |
住宅扶助 | 約69,800円 |
母子加算 | 23,500円(子2人) |
児童養育加算 | 20,380円(子2人) |
合計 約266,560円 + 教育扶助 |
子どもがいるシングルマザーは、加算内容も上乗せされるので通常の生活保護よりも手厚い支援が受けられます。

シングルマザーが生活保護を申請する流れ
ここでは、シングルマザーが生活保護を申請する方法や申請に必要な書類について解説していきます。
①申請の流れ
Step.1 ほごらんどに無料相談する

ほごらんどでは、生活保護でいくら受給できるかを無料でお調べできます。公式LINEや電話からも相談可能なので、お気軽にご連絡ください。
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Step.2 申請に必要な書類を用意

申請に必要な書類は、ほごらんどのスタッフが丁寧に説明します。
お客様は書類を用意するだけでOK!面倒な手続きは、全てスタッフが行います。
もしお住まいがない場合も、ほごらんどが住居のサポートをするのでご安心ください。
Step.3 受給に必要な調査を受ける

書類の準備が完了したら、受給できるかどうかの調査を行います。
もし一人で調査を受けることに不安な方は、ほごらんどのスタッフが同行します。
Step.4 受給開始

生活保護が認定されると、毎月の生活費が支給されます。
②申請に必要な書類
【申請に必要な書類一覧】
- 本人確認書類
- 給与明細書*
- 通帳
- 印鑑
*ある場合のみ
事前に用意できないものは無理に揃える必要はありません。
ほごらんどでは、生活保護の申請に必要な手続きをサポートからお住まいの提供まで行っています。まずは生活保護でいくら貰えるのかシミュレーションを無料で行えます。公式LINEや電話からお気軽に相談ください。
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シングルマザーが生活保護をもらう際の注意点
ここでは、シングルマザーが生活保護をもらう際の注意点について解説していきます。
【シングルマザーが生活保護を受ける際の注意点】
①車や持ち家などの資産に注意
生活保護の受給者は必要があると判断される場合を除いて資産を保有することが認められません。
【保有してはいけないもの】
- 高級ブランド品
- 持ち家
- 車やバイク(例外あり)
持ち家や車・バイクに関しては、売却すればまとまったお金になるので資産とみなされます。
但し車やバイクに関しては、以下のようなケースでは所有していても生活保護の受給が認められる可能性があります。
- 子供の送り迎えに必要な場合
- 公共交通機関が発達していない地域にお住まいの場合
- 仕事の都合で必要な場合 など
ほごらんどでは、お客様が生活保護の受給対象なのかどうかについて、無料相談で聞くことができます。
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②貯金ができない
貯金をしている場合、その貯蓄を生活費にまわすよう指導されてしまうケースが多いです。しかし、特定の目的ならば貯金が認められるケースもあります。
- 子供の大学進学のための費用
- 子供の自立のための費用 など
貯金額によっては、生活保護を打ち切られる場合もあるので注意しましょう。
③ケースワーカーと面談する必要がある
生活保護を受ける際に、ケースワーカーと面談する必要があります。
ケースワーカーとの面談が不安な場合は、ほごらんどのスタッフも同行可能です。まずはお気軽にご相談ください。
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シングルマザーが生活保護を受給するならほごらんどに相談を!

生活保護のことなら、ほごらんどに全てお任せください。
本セクションでは生活保護のメリットを説明した後、ほごらんどの魅力的なサポートサービスを徹底的にご紹介します。
生活保護の大きなメリット
生活保護は、大きなメリットが以下のように2つあります。
【シングルマザーが生活保護を受給するメリット】
- お金に悩まなくて済む👍
- 子育てに関する様々な手当を得られる
メリット① お金に悩まなくて済む
最大のメリットが、お金に悩まなくて済むことです。
以下は、生活保護を受けることで無料で提供されるサービスやものの例です。
【生活保護で無料で受け取れるもの】
- 生活に必要な最低限のお金(生活扶助)
- 家賃、敷金礼金(住宅扶助)
- 子供の教育に関するお金(教育扶助)
- 出産に関する費用(出産扶助)
- 医療に関するお金(医療扶助)
このように、基本的な最低限度の生活を送る上で必要となる費用は全て国が負担してくれます。

生活が苦しかった人が、
生活保護を受けたことで幸せになったという話は後を断ちません!
メリット② 子育てに関する様々な手当を得られる
二つ目の大きなメリットが、生活保護を受けることで子育てに関する様々な手当を得られる点です。
シングルマザーの場合、生活保護に加えて「母子加算」と「児童養育加算」が上乗せされます。
加算項目 | 対象 | 加算額 |
---|---|---|
母子加算 | 18歳未満の子どもがいる世帯 | 2人目以降5,000円/人 | 25,320円(1人目)
児童養育加算 | 2人目以降5,850円/人 | 11,700円(1人目)
生活保護に加えて、手厚い資金が支給されるので、精神的にも経済的にも安定できます。
ほごらんどでは、ご自分が合計でいくら貰えるのかについて支給額シミュレーションが無料で可能です。まずは公式LINEや電話からお気軽にご相談ください。
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ほごらんどが同行 | 1人で行く場合 | |
---|---|---|
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シングルマザーが生活保護をもらう条件に関するよくある質問
- シンママ(シングルマザー)が生活保護を受ける条件は?
-
シンママ(シングルマザー)が生活保護を受ける条件は「収入が最低生活費を下回っていること」の一つだけです。
これは、シングルマザーだけではなく、父子家庭の場合も同様の条件になっています。
- 生活保護はシングルマザーだといくらもらえる?
-
シングルマザーがもらえる生活保護は、ご自分の住んでいる地域や子供の人数によって異なります。
都内23区内の場合、もらえる金額は以下のとおりです。地域 親1人 + 子1人 親1人 + 子2人 親1人 + 子3人 23区内 約187,780円 約222,680円 約255,980円 ※ 単位:円/月
ひとり親の場合、生活保護の他に「母子加算」「児童養育加算」が上乗せされるので、その分手厚い支援が受けられます。
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