生活保護の金額を徹底解剖！計算方法やケース別に見た支給額をわかりやすく解説

「生活保護って、実際いくらもらえるの？」

生活保護は「最低限度の生活」を保障する大切な制度ですが、その支給額や計算方法は一見すると複雑に感じられるかもしれません。

この記事では、生活保護費目安、計算方法、ケースごとの具体例、加算の種類や注意点まで徹底的に解説します。

ぜひご自身が受給する際の参考にしてください。

実は、生活保護を受給した方が年間で見るとたくさんお金がもらえることはよくあります。

以下は、母子家庭の親御さんが一人でアルバイトのみで生計を立てている場合です。

	アルバイトのみで 生活する場合	生活保護を 受給する場合
月間	15万円	25万円
年間	180万円	300万円

※子供が一人の場合

生活保護の受給を迷っている方は、まずは以下のボタンから受給可能性を診断してみましょう！

【生活保護の金額】大体みんないくら
もらえるの？

結論、支給額は世帯人数や地域、年齢などによって異なります。

厚生労働省が定める「生活扶助基準」と「住宅扶助基準」などをもとに、個別に金額が決定される仕組みです。

以下は3つのケース別に見た支給額（東京都）の
一例です。

ケース	支給額（目安）
一人暮らし （単身世帯）	約13万円
夫婦（二人世帯）	約18万円
母子家庭 （子供一人世帯）	約22万円

さらにケース別でスクロールして詳しく支給額を見る▽

世帯人数によって支給額は大きく変わります。

さらに、同じ世帯人数でも子供の有無が支給額に大きな影響があることがわかります。

これは、母子家庭である事情を踏まえて加算される「母子加算」や「児童養育加算」が追加で支給されるためです。

加算の種類についてスクロールして詳しく見る▽

次のセクションでは、この生活保護の金額の計算方法を分かりやすく解説していきます。

【生活保護の金額】計算方法を知ろう

読者の生活保護受給額を知るきっかけになったら幸いです。

生活保護費は、以下の式によって計算されます。

【生活保護費の計算方式】
生活保護費＝最低生活費-収入(+加算額)

最低生活費とは…
最低限度の生活を送る上で必要とされている金額。
居住地域や世帯人数、年齢によって異なることが特徴。

この最低生活費は、大きく「生活扶助」と「住宅扶助」の2つから構成されます。

生活扶助	生活費に充てるもの(食費など)
住宅扶助	家賃や家の補修費に充てるもの

他の扶助についてスクロールして詳しく見る▽

この生活扶助と住宅扶助を計算する流れについて、以下で詳しくみてみましょう。

Step① 住んでいる場所の等級を調べる

まずは自分が住む地域がどの等級に分類されるかを確認しましょう。

一般的に、都市部や大都市圏では等級が高く、地方や郊外では低くなる傾向があります。

主な自治体の級地区分は以下のとおりです。

このような級地区分は、厚生労働省のホームページや福祉事務所で確認できます。

Step② 年齢と世帯人数から生活扶助費を調べる

生活扶助費は、世帯内の年齢構成や人数に応じて個別に決定されます。

生活扶助費には、3つの要素があります。

生活扶助基準第１類

【生活扶助基準第１類】
・個人的経費に該当する費用（食費や服代）
・年代別に定められている

生活扶助基準第一類の支給額
年齢	１級地 -１	１級地 -２	２級地 -１	２級地 -２	３級地 -１	３級地 -２
18~64歳	46,930円	45,520円	43,640円	41,760円	41,290円	38,950円
65~74歳	46,460円	45,060円	43,200円	41,350円	40,880円	38,560円
75歳以上	39,890円	38,690円	37,100円	35,500円	35,100円	33,110円

（参考：厚生労働省：「生活保護制度における生活扶助基準額の算出方法（令和5年10月）」）

生活扶助基準第２類

【生活扶助基準第２類】
・世帯共通の経費に該当する費用（水道光熱費や家具代）
・世帯人数別に定められている

世帯人数	全級地共通
1人	27,790円
2人	38,060円
3人	44,730円
4人	48,900円
5人	49,180円

逓減率(ていげんりつ)とは

逓減率（ていげんりつ）とは…
生活扶助基準第一類に該当する額に対して適用される
・世帯人数に応じた適切な支給額を求めるためのもの
・単身世帯の場合は気にしなくていい

逓減率は以下のとおりです。

1人	2人	3人	4人	5人
1	0.870	0.750	0.660	0.590

例えば、3人世帯が単純に3人分の生活扶助費をもらえるわけではありません。
一人当たりの生活扶助基準第一類の支給額は一人暮らしの場合の75%にとどまります。

Step③ 住宅扶助費を調べる

住宅扶助は、生活保護制度の中でも住居にかかる費用を補助するための重要な項目です。

以下は、首都圏を例にした単身世帯の住宅扶助の上限額です。

都道府県	１級地	２級地	３級地
東京都	53,700円	45,000円	40,900円
神奈川県	41,000円	41,000円	41,000円
千葉県	46,000円	41,000円	37,200円
埼玉県	47,700円	43,000円	37,000円

引っ越しに伴う初期費用は、原則住宅扶助上限額の3.9倍まで支給されます。

ある悪徳業者では、お客様の生活扶助や住宅扶助を搾取し、生活保護受給者の生活を脅かすといういわゆる「貧困ビジネス」を行っている事例があります。

しかし、ほごらんどはそのようなことを一切いたしません。

お客様の新しい人生の幕開けを真剣にサポートしたいため、ぜひ一度あなたのお悩みをお聞かせください。

Step④ 加算があるかどうか調べる

生活保護を受ける場合には、加算項目に応じて追加でお金をもらえます。

加算項目	対象条件
妊婦加算	妊娠していること
産婦加算	産後6ヶ月以内
母子加算	ひとり親世帯
児童養育加算	中学修了前の児童
障害者加算	身体障害者障害程度1,2級
介護施設入所者加算	介護施設入所者

これらの加算は、受給者の年齢や健康状態、家族構成などに応じて支給されるもので、それぞれの事情に合わせた支援が受けられる仕組みになっています。

加算額について詳しくは以下のセクションをご覧ください。

ケース別で見る受給額一覧を詳しく見る▽

【生活保護の金額】6つの加算の種類

生活保護は、特別な事情がある人には「加算」がつく仕組みになっています。

生活保護の加算① 妊婦加算

妊娠中の女性が対象となる加算です。

この制度は妊娠が発覚した翌月から、保護費に加算された金額を受給できます。

	妊娠6ヶ月未満	妊娠6ヶ月以上
１、２級地	9,130円	13,790円
３級地	7,760円	11,720円

妊娠した方の生活保護に関してはこちらの記事で詳しく解説しているのでご覧ください。

生活保護の加算② 産婦加算

出産直後の女性が対象です。

級地	支給額
1・2級地	8,480円
3級地	7,210円

さらに、産婦加算では育児方法で加算される期限が異なります。

・母乳で育てる場合→6ヶ月間
・人工栄養で育てる場合→3ヶ月間

生活保護の加算③ 母子加算

ひとり親世帯（特に母子家庭）が対象となります。

子どもの人数に応じて金額は変わります。

	1級地 – 1	2級地 – 1	3級地 – 1
児童1人	22,790円	21,200円	19,620円
児童2人	24,590円	22,890円	21,200円
3人以上の児童 1人につき加える額	920円	850円	780円

生活保護の母子加算に関して詳しくこちらの記事で解説しているのでご覧ください。

ほごらんどでは、受給後の就労支援も行なっています。全て無料でサポートしています！

ぜひ一度あなたの現状とお悩みをお聞かせください。

生活保護の加算④ 児童養育加算

子供を育てている際に加算されます。

教育にかかる費用（教材・通学など）を支援するためのもので、母子加算とは別に支給されることがあります。

	対象	支給額
第1・2子	3歳未満	11,820円
	3〜18歳	10,190円
第3子以降	12歳未満	11,820円
	12〜18歳	10,190円

生活保護の加算⑤ 障害者加算

身体障害者手帳や精神障害者保健福祉手帳などを所持している場合に支給される加算です。

	級地	支給額
障害者等級表1、2級	１	26,810円
	２	24,940円
	３	23,060円
障害者等級表３級	１	17,870円
	２	16,620円
	３	15,380円

生活保護の加算⑥ 介護施設入所者加算

介護老人保健施設などに入所している高齢者向けの加算です。

介護施設入所者加算は、毎月全国一律9,980円が
支給されます。

ほごらんどでは、無料＆匿名でLINE相談を受付中です！
ぜひこの機会に以下のボタンから気になることや不安な事をご相談ください。

【生活保護の金額】ケース別でみた支給額一覧

そのため、「誰でも同じ金額がもらえる」わけではありません。

ここでは、代表的な3つのケースに分けてそれぞれの支給額をシミュレーションします。

支給額はお住まいの地域の級地により大きく異なります。

一人暮らし（単身世帯）の場合

以下は、一人暮らしの場合の受給額の平均額です。

	1級地	2級地	3級地
18~64歳	129,565	116,490	109,810
64~74歳	128,015	116,065	109,410
75歳以上	121,780	110,090	103,795

一人暮らし（単身世帯）の場合の生活保護費は10~13万円の間であることがわかります。

また、他にも特例な事情がある場合は追加で加算されます。

加算について詳しく見る△

夫婦(二人世帯)の場合

夫婦で受給する場合の受給額についての一例は以下の通りです。

級地(市区町村)	支給額
1級地-1 (23区)	187,490円
1級地-2. (千葉市)	168,360円
2級地-1. (宇都宮市)	161,490円
2級地-2. (夕張市)	151,490円
3級地-1. (栃木市)	149,310円
3級地-2. （宮古市）	148,310円

夫婦（二人世帯）の場合の受給額は15万〜18万円前後を推移します。

また、妊娠した場合や出産した場合はさらに追加で加算されます。

加算について詳しく知る▽

母子家庭の場合

以下では、首都圏の母子家庭の受給額の一例を子供の人数別にご紹介します。

子供一人の場合は約20万円、二人の場合は約25万円支給されます。

子供一人の場合

居住地	支給額
東京	216,770円
名古屋	196,770円
大阪	200,770円

子供二人の場合

居住地	支給額
東京	272,340円
名古屋	250,540円
大阪	254,540円

※子供の年齢により若干額が変動します
※育児に必要な補助額（母子加算など）を踏まえた金額

以下のボタンより、最短20秒で受給可否がわかります！まずは診断してみましょう。

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【生活保護の金額】受給する際の注意点

生活保護は、受給するにあたってはいくつかのルールや注意点が存在します。

正しく理解せずに申請・受給してしまうと、後で返還を求められる場合があります。

注意点① 収入の申告義務がある

働きながら受給することは認められていますが、収入を減額した金額が支給されます。

多くもらおうとして、虚偽の収入額を報告することはできません。

隠していたことが後から判明すると、以下のような対応がなされます。

【虚偽申告がバレたらどうなる？】
・支給額の全額返還を求められる
・生活保護停止・廃止処分

他にも、生活保護が停止処分される場合はあります。

詳しくは、以下の記事を併せてご覧ください▽

注意点② 働ける人には就労指導が入る

これを就労指導と言います。

仕事を探す努力を怠っていると、支給額が減額されることもあります。

ほごらんどでは、受給後の就労支援も行っています。

生活保護のプロフェッショナルが、受給者の状況を汲み取りながら最善なサポートを行います。

注意点③ 生活保護費の浪費はNG

生活保護費の使い道に直接的な制限はありません。

そのため、ギャンブルなども禁止されていません。

しかし、浪費が続いたり収入を得たりすると、指導が入る場合もあります。

気になることや不安なことがある方は、ほごらんどにご相談ください！

生活保護のプロフェッショナルが親身になってお聞きします。

【生活保護の条件】受給できる8つの扶助について

生活扶助では、どういったものがもらえるのでしょうか？

生活保護の支給額は、8つの「扶助(ふじょ)」と呼ばれる給付で組み合わされています。

扶助の種類	内容
生活扶助▽	食費、光熱費などの扶助
住宅扶助▽	家賃、部屋代など、住居費の扶助
教育扶助▽	児童の教育にかかる費用の扶助
医療扶助▽	けがや疾病の治療費の扶助
介護扶助▽	介護保険の自己負担分の扶助
出産扶助▽	出産費用の扶助
生業扶助▽	就職準備にかかる費用の扶助
葬祭扶助▽	葬儀、埋葬に関する費用の扶助

扶助① 生活扶助

日常生活に必要な費用を補うための基本的な給付です。

以下のようなものが支給されます。

【生活扶助で支給されるもの】
・食費
・洋服代
・光熱費
・家具家電
など

扶助② 住宅扶助

家賃や地代の補助を行う扶助です。

賃貸住宅に住んでいる人が対象で、上限額は地域ごとに設定されています。

【住宅扶助で支給されるもの】
・家賃
・敷金
・管理費
・火災保険料

また、生活保護を受けるためには賃貸に住む必要があります。

そのため、現在実家暮らしの方や家に住んでいない方は、受給することが難しいのです。

しかし、ほごらんどはそういった方向けに実質無償で即入居可能な賃貸物件を提供しています。

扶助③ 教育扶助

義務教育を受ける子どもがいる家庭に対して、以下の費用が支給されます。

【教育扶助で支給されるもの】
・学用品費
・給食費
・通学費など

教育扶助は、子どもが教育を受ける権利を守るための支援です。

扶助④ 医療扶助

医療機関での治療費や薬代などを公費で負担する扶助です。

受給者は、自己負担なしで医療サービスを受けることができますが、指定された医療機関での受診が原則です。

扶助⑤ 介護扶助

介護が必要な高齢者や障害者に対し、介護サービスの費用を公費で負担する扶助です。

介護保険の利用に伴う自己負担分も含め、基本的に費用の全額が補助されます。

扶助⑥ 出産扶助

生活保護受給者が出産する際に必要となる費用を補助する扶助です。

入院・分娩費や衛生用品などが対象で、命の誕生を支える支援のひとつです。

扶助⑦ 生業(せいぎょう)扶助

就職のための技能習得費用や、高校・専門学校の学費、通勤・通学に必要な交通費などを補助します。

自立を後押しするための支援で、将来的に生活保護から抜け出すことを目的としています。

ほごらんどでは、受給後の就労支援を無料で行なっています。

「就職できるかどうか不安」という方は、ぜひ一度ほごらんどにご相談ください！

扶助⑧ 葬祭扶助

生活保護を受けている方に対して、葬儀の費用を自治体が賄うというものです。

【葬祭扶助が支給される例】
・遺族が生活保護を受けていて葬儀費用をまかなえない場合
・生活保護受給者だった人の葬儀を遺族以外の人が手配する場合

大人1人に対して、およそ20万円程度が支給されます。

【必見】生活保護を確実に受給できる申請方法

では、実際にどのような流れで生活保護を受給するのでしょうか？

以下でステップ形式で見ていきましょう！

Step 1. ほごらんどに無料相談する

生活保護を受ける方の第1ステップは、「ほごらんどに無料で相談する」です。

生活保護のスペシャリストであるほごらんどの職員が、お客様の状況を分析し、最適な方法で生活保護の受給までをサポートいたします。

ほごらんどでは、完全無料でLINE相談や電話相談を行なっています。まずは、あなたの状況をお気軽にご相談ください。

Step2…ほごらんどの提供する家に引っ越す

現在実家暮らしをしている方は、一人暮らしを始める必要があります。

そのため、ほごらんどでは実質無償で即入居可能な物件を提供しています。

確実に入居できる賃貸物件をぜひご検討ください。

Step3…ほごらんどが同行して生活保護を申請しに行く

ほごらんどでは、無料で申請同行サービスを行なっています。

1人で申請しに行く場合の通過率が20%程度なのに対して、ほごらんどが同行した場合の通過率は驚異の99%です。

ほごらんどのサービスについて詳しく見る▽

Step4…無事審査が通って受給開始！

無事審査が通過すれば、生活保護の受給が始まります。

ほごらんどの手厚いサポートは、生活保護受給後も続きます。

申請方法に関しては、以下の記事で詳しく書いています▽

【まとめ】生活保護の金額を把握して受給しよう！

この記事では、以下のことがわかりました。

生活保護の金額はお住まいの地域や世帯人数、年齢により異なります！

本記事では説明しきれていない部分もありますので、必要な方は以下の記事をぜひ一緒にご覧ください。

ほごらんどなら申請通過率99%！

生活保護のことなら、ほごらんどに全てお任せください。

本セクションでは生活保護のメリットを説明した後、ほごらんどの魅力的なサポートサービスを徹底的にご紹介します。

なぜほごらんどがいいのかを見る▽

生活保護の大きなメリット

生活保護には、大きなメリットが以下のように2つあります。

メリット① お金に悩まなくて済む

生活保護を受給する1つ目にして最大のメリットが、お金に悩まなくて済むことです。

以下は、生活保護を受けることで無料で提供されるサービスやものの例です。

このように、基本的な最低限度の生活を送る上で必要となる費用は全て国が負担してくれます。

メリット② 人生を再スタートさせるための時間ができる

二つ目の大きなメリットが、生活保護を受けることによって人生を再構築するための時間的余裕が生まれることです。

そのため、生活保護脱却後の人生設計のための資格勉強や、自分の人生を見つめ直すための時間が大いにあるのです。

生活保護を受給していた神奈川県在住のH.Iさんは、生活保護期間中に宅建士の資格を取ることに成功し、今では立派に自立した生活を送っています。

自分の人生を再スタートさせるためにも、一度生活保護を受けるのも一つの手なのです。

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生活保護の金額に関するよくある質問

一人暮らしの生活保護費はいくらですか？

一人暮らし（単身世帯）の場合の生活保護費は概ね10~13万円を推移します。

この金額は、お住まいの地域や年齢によって異なります。

一人暮らしの場合の受給額を見る△

生活保護は毎月いくらもらえますか？

生活保護で毎月いくらもらえるかは、受給者のお住まいの地域や年齢、世帯人数により大きく異なります。

【ケース別】受給額一覧を見る△

生活保護費の内訳はなんですか？

支給される生活保護費は、主に「生活扶助」と「住宅扶助」で構成されています。

また、必要に応じて追加で医療費が支給されたり加算がなされます。

6つの加算について見る△

8つの扶助について見る△

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