生活保護で一人暮らしの場合の金額は？【わかりやすく解説】支給額の計算方法も解説

「一人暮らしだと、生活保護を受ける上で不利になるんじゃないか…」
「生活保護でいくらもらえるの？」

などと一人暮らしの場合の生活保護の金額について気になっている方は多いのではないでしょうか。

実は、生活保護費は、「一人暮らしの人はいくら」という風に設定されているわけではなく、一人暮らしであることが不利になることはありません。

本記事では、生活保護の目的や条件から、一人暮らしの場合の生活保護費の金額やその計算まで、わかりやすく徹底的に解説していきます。

【一人暮らし】生活保護でいくらもらえる？

生活保護制度は、生活に苦しんでいる誰もが利用できる制度です。ここでは生活保護の条件、目的と一人暮らしの場合いくらもらえるのか解説します。

生活保護費のわかりやすい計算方法を見る▽

生活保護制度の目的と条件

【生活保護制度の目的】
生活に困窮する方に対し、健康で文化的な最低限度の生活を保障するとともに、自立を助長することを目的としています。
参考：厚生労働省

生活保護制度は食費や住居費、医療費など、生活に必要な各種支援を提供することで、誰もが安心して生活できる社会を実現しようとします。

つまり、収入が一定水準以下であれば、年齢や家族構成に関係なく、必要な支援を受ける権利があるのです。

ただし、生活保護に関して知識のない一個人が一人で区役所に行っても、何らかの理由をつけられ受給させてくれないという状況が多く見受けられます。

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【一人暮らし】生活保護の金額は？

一人暮らしの場合の生活保護でもらえる金額は居住地域などによりますが、概ね10~13万円と言われています。

最低生活費は、「一人暮らしの人はいくら」という風に設定されているわけではありません。

受給者の居住地域、世帯人数、年齢の3つの要素で決められます。

また、受給者の生活形態や状態に合わせて、受給額に加算がなされる場合があります。

加算項目を詳しく見る▽

生活保護でもらえる金額の計算方法をわかりやすく説明

【生活保護費とは】
最低限度の生活を送る上で必要とされている金額。居住地域や世帯人数、年齢によって異なることが特徴。

この最低生活費は、大きく「生活扶助」と「住宅扶助」の2つから構成されます。

生活扶助	食費などの、生活に必要になる生活費に充てるもの
住宅扶助	家賃や家の補修費に充てるもの

この生活扶助と住宅扶助を計算する流れについて、以下で詳しくみてみましょう。

Step① 住んでいる場所の等級を調べる

まずは自分が住む地域がどの等級に分類されるかを確認しましょう。

一般的に、都市部や大都市圏では等級が高く、地方や郊外では低くなる傾向があります。

主な自治体の級地区分は以下のとおりです。

このような級地区分は、厚生労働省のホームページや福祉事務所で確認できます。

Step② 年齢と世帯人数から生活扶助費を調べる

生活扶助費は、各家庭の実際の生活実情に合わせた最低限度の生活費を補うため、世帯内の年齢構成や人数に応じて個別に決定されます。

生活扶助基準第１類

【生活扶助基準第１類】
・個人的経費に該当する費用（食費や服代）
・年代別に定められている

生活扶助基準第一類の支給額
年齢	１級地 -１	１級地 -２	２級地 -１	２級地 -２	３級地 -１	３級地 -２
18~64歳	46,930円	45,520円	43,640円	41,760円	41,290円	38,950円
65~74歳	46,460円	45,060円	43,200円	41,350円	40,880円	38,560円
75歳以上	39,890円	38,690円	37,100円	35,500円	35,100円	33,110円

（参考：厚生労働省：「生活保護制度における生活扶助基準額の算出方法（令和5年10月）」）

生活扶助基準第２類

【生活扶助基準第２類】
・世帯共通の経費に該当する費用（水道光熱費や家具代）
・世帯人数別に定められている

世帯人数	全級地共通
1人	27,790円
2人	38,060円
3人	44,730円
4人	48,900円
5人	49,180円

逓減率(ていげんりつ)とは

逓減率は、世帯人数が増えるほど1人あたりの生活扶助の金額が徐々に減っていくことを意味します。

逓減率は、生活扶助基準第１類の該当する基準額に対して適用されます。

逓減率は以下のとおりです。

1人	2人	3人	4人	5人
1	0.870	0.750	0.660	0.590

例えば、3人世帯が単純に3人分の生活扶助費をもらえるわけではなく、一人当たりの生活扶助基準第一類の支給額は一人暮らしの場合の75%にとどまります。

Step③ 住宅扶助費を調べる

住宅扶助は、生活保護制度の中でも住居にかかる費用を補助するための重要な項目です。

住居費は地域ごとに大きく異なり、住む地域の家賃相場や住居の形態によって支給上限が決まっています。

以下は、首都圏を例にした単身世帯の住宅扶助の上限額です。

都道府県	１級地	２級地	３級地
東京都	53,700円	45,000円	40,900円
神奈川県	41,000円	41,000円	41,000円
千葉県	46,000円	41,000円	37,200円
埼玉県	47,700円	43,000円	37,000円

敷金・礼金・更新料・火災保険料などの初期費用は、原則住宅扶助上限額の3.9倍まで支給されます。

ある悪徳業者では、お客様の生活扶助や住宅扶助を搾取し、生活保護受給者の生活を脅かすといういわゆる「貧困ビジネス」を行っている事例があります。

しかし、ほごらんどはそのようなことを一切いたしません。お客様の新しい人生の幕開けを真剣にサポートしたいためです。ぜひ一度、あなたのお悩みをお聞かせください。

Step④ 加算があるかどうか調べる

生活保護を受ける場合には、生活扶助費や住宅扶助費以外にも加算項目に応じて追加でお金をもらえます。

	加算条件	最大加算額
妊婦加算	妊娠６カ月 未満	9,140円
	妊娠６カ月 以上	13,810円
産婦加算	産後６カ月 以内	8,490円
母子加算	ひとり親世帯	23,260円
障害者加算	身体障害者障害程度 １、２級	26,580円
介護施設入所者加算	介護施設入所者	9,890円
児童養育加算	中学校修了前の児童	13,000円

一人暮らしの場合の生活保護費をシミュレーション

一人暮らしの場合の生活保護費は、概ね10万〜13万円程度です。

以下では、東京都23区内に住む76歳男性の場合と、栃木県宇都宮市に住む28歳女性の場合の受給額をシミュレーションしています。

ケース① 東京都23区内に住む76歳男性の場合

その内訳は以下のとおりです。

級地区分	１級地 -１
生活扶助基準（第１類）	39,890円
逓減率	1.000
生活扶助基準（第２類)	27,790円
特例加算	1,000円
① 生活扶助計	67,680円
② 住宅扶助	53,700円
支給額概算（①＋②＋特例加算）= 122,380円

ケース② 栃木県宇都宮市に住む28歳女性の場合

その内訳は以下のとおりです。

級地区分	２級地 -１
生活扶助基準（第１類）	43,640円
逓減率	1.000
生活扶助基準（第２類)	27,790円
特例加算	1,000円
① 生活扶助計	71,430円
② 住宅扶助	38,100円
支給額概算（①＋②＋特例加算）= 110,530円

以上のように、年代や居住地域により多少の差異はあるものの、概ね10~13万円を推移していることがわかります。

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本セクションでは生活保護のメリットを説明した後、ほごらんどの魅力的なサポートサービスを徹底的にご紹介します。

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生活保護の大きなメリット

生活保護には、大きなメリットが以下のように2つあります。

メリット① お金に悩まなくて済む

生活保護を受給する1つ目にして最大のメリットが、お金に悩まなくて済むことです。

以下は、生活保護を受けることで無料で提供されるサービスやものの例です。

このように、基本的な最低限度の生活を送る上で必要となる費用は全て国が負担してくれます。

メリット② 人生を再スタートさせるための時間ができる

二つ目の大きなメリットが、生活保護を受けることによって人生を再構築するための時間的余裕が生まれることです。

そのため、生活保護脱却後の人生設計のための資格勉強や、自分の人生を見つめ直すための時間が大いにあるのです。

生活保護を受給していた神奈川県在住のH.Iさんは、生活保護期間中に宅建士の資格を取ることに成功し、今では立派に自立した生活を送っています。

自分の人生を再スタートさせるためにも、一度生活保護を受けるのも一つの手なのです。

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お金がなくても大丈夫！完全無料でサポート

我々ほごらんどは、受給者様の資産を搾取するようなことは一切致しません。

そのため、完全無料で、生活保護の申請から住居の手配、食事の提供までサポートいたします。

何か不安事がある場合のほごらんどへのご相談も無料ですので、お気軽にお問い合わせください。

生活保護が決まった後も、私たちのサポートが続きます。快適な生活環境を提供し、経済的な安定をしっかりサポートします。

電話・公式LINE・WEBサイトで無料相談ができます。今すぐ無料相談をして、生活保護申請の不安を解消しましょう！

生活保護の金額についてよくある質問

一人暮らしの場合の最低生活費はいくらですか？

一人暮らしの場合の最低生活費（生活保護費）は、概ね10~13万円程度です。

最低生活費は、受給者の居住地域や年齢によって異なります。

最低生活費の求め方を詳しく見る△

生活保護で家賃をオーバーしたら自腹ですか？

家賃オーバーしてしまった場合は超過分の家賃を生活扶助から負担しなければなりません。

例えば、住宅扶助が53,700円なのに家賃58,000円の家に住んでしまった場合、超過分の4,300円分は生活扶助額から差し引かれます。

生活保護で一人暮らしを始めることはできますか？

生活保護で一人暮らしを始めることは可能です。

ほごらんどでは、一人暮らしの住宅を無償で提供し、生活保護の受給まで完全にサポートいたします。

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