「仕事を辞めたけれど実家にいるから生活保護は受けられないのでは…」
「実家暮らしだけど、親に頼れない状況。生活に困っている…」

このように、実家暮らしで生活が苦しい人にとって、「生活保護が本当に受けられるのかどうか」は切実な問題です。
実際、実家で暮らしているというだけでは申請が通らないケースが多いのが現状です。
しかし、これはあくまで「今の住まい方」に原因がある場合がほとんど。
条件さえ整えれば、実家暮らしの方でも生活保護を受ける道はあります。
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実家暮らしの方が生活保護を受給するには
生活保護の受給は、すべての国民に与えられた権利です。
そのため、現在無職で実家暮らしの方でも生活保護を受給できます。
生活保護を受給する条件については以下の記事で詳しく書いています▽


【生活保護を受給する方法】
方法① 実家を出て一人暮らしを始める
冒頭でも記した通り、生活保護は条件さえ満たしていれば誰でも受給できます。
しかし、残念なことに、「実家暮らしのまま」では生活保護の申請に通らない可能性が高いのが実情です。
生活保護を受給する最も確実な方法の1つが、
実家を出て家族と別居することです。
生活保護は「世帯単位」で支給される制度です。
親と同居している限り、「親に扶養してもらえる」と判断されてしまうケースが多くなるのです。



しかし、無職の方は賃貸契約が難しい現状があります。
ほごらんどでは、無償で即入居可能な物件を提供しています。
現在実家暮らしで一人暮らしを検討している方ももちろん対象です。


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方法② 別居はしないが「別世帯」として申請する
どうしても実家を出られない事情がある場合、次に検討できるのが「同じ住所でも別世帯として扱ってもらう」という方法です。
ただし、別世帯として認められるためには、以下のような条件を満たす必要があります。
【別世帯として認められる条件】
- 食事を家族とは完全に別にしている
- 電気などの支払いを完全に分けている
- 経済的なやりとりがない
(お小遣いや仕送り)



同居している以上、食事や電気の支払いを完全に別にするのは難易度が高いです。
そのため、最も確実に受給できる方法ではありません。
上記の条件は自治体によって異なります。
詳しくはお近くの福祉事務所のケースワーカーに相談してみましょう。
方法③ 家族に扶養能力がないことを証明する
家族が高齢・無職・障害を持っているなど、扶養できる状況にない場合は、生活保護の申請が認められることがあります。
【証明に使える書類】
- 親族の収入証明
- 親の受給年金額
- 障害手帳の写し
以上のような書類を用意し、「扶養できない」という客観的な証拠を提出する必要があります。
ケースワーカーに相談しにくいことでも、
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実家暮らしの人が生活保護を受給するメリット
生活保護は実家暮らしの人にとっても、正しく制度を活用すれば大きなメリットがあります。
【実家暮らしが受給するメリット】
メリット① 受給することで毎月お金がもらえる





生活保護の最大のメリットは、毎月一定の生活費が支給されることです。
たとえば、単身者で無職・収入なしの状態であれば、毎月およそ10〜13万円前後の生活扶助が支給されるケースもあります。
これに加え、必要に応じて住宅扶助や医療扶助なども適用されるため、実家を出て一人暮らしを始める際にも安心して生活を立て直すことができます。
メリット② 親に金銭的負担をかけなくて済む





両親が高齢で、金銭的負担を
減らしてあげたいです。



生活保護を受給すれば、ご両親の負担を大幅に軽減することが可能です!
実家暮らしの人が無職で収入がない場合、生活費や医療費など、すべてを親に頼ることになります。
しかし、親が高齢で年金生活を送っていたり、病気などで収入が限られていたりする場合、子どもを扶養し続けることは大きな経済的負担となるでしょう。
そのため、生活保護で自分の生活費をまかなえるようになれば、以下のようなメリットが生まれます。
【自分で生活費をまかなうメリット】
・親の金銭的負担を軽減できる
・家庭全体の生活にゆとりが生まれる
・「お金の問題」がなくなることで
精神的にも安定する
また、生活保護を受給すると
基本的な医療費が無料になることも大きなメリットです。


メリット③ 就労支援が受けられる


生活保護は「お金をもらう制度」という側面だけではなく、将来的な自立を支援する制度でもあります。
そのため、生活保護を受給している人には、福祉事務所を通じて職業訓練や就労支援など、さまざまなサポートが提供されます。
【就労支援の例】
・ハローワークと提携した求人紹介
・履歴書の書き方のアドバイス
・面接対策のアドバイス
・資格取得にかかる費用の補助
特に、長期間無職でブランクがある人には、こうした支援を受けながら段階的に就職を目指せるのは大きな利点です。
また、ほごらんどは受給後も続く手厚いサポートの一環で、就労支援も行なっています。
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【実家暮らしの生活保護】受給額はいくら?
実家暮らしで生活保護を受けた場合にもらえる金額は、両親を含めた世帯収入を考慮する必要があります。
しかし、同居している状態では受給できない場合がほとんどです。
そのため、本セクションでは「現在実家暮らしの人が一人暮らしを始めて受給し始めた場合」の受給額を紹介します。
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一人暮らしの場合の生活保護費は、
平均して10万〜13万円程度です。
【受給額シミュレーション】
東京都23区に住む42歳男性(無職)の場合



いくらもらえるのかな?



東京都23区内に住む42歳男性の場合の生活保護費は、
128,420円です。
その内訳は以下のとおりです。
級地区分 | 1級地 -1 |
① 生活扶助額 | 74,720円 |
② 住宅扶助額 | 53,700円 |
特例加算 | 1,000円 |
128,420円 | 支給額概算(①+②+特例加算)=
栃木県宇都宮市に住む28歳女性(無職)



いくらもらえますか?



栃木県宇都宮市に住む28歳女性の場合の生活保護費は、
110,530円です。
その内訳は以下のとおりです。
級地区分 | 2級地 -1 |
① 生活扶助額 | 71,430円 |
② 住宅扶助額 | 38,100円 |
特例加算 | 1,000円 |
110,530円 | 支給額概算(①+②+特例加算)=
以上のように、収入のない方は最低生活費の満額をもらえることがほとんどです。
一人暮らしの場合の生活保護費の計算の仕方は以下の記事に書いてあります▽


【実家暮らしの生活保護】注意点2選
ここでは、申請時・受給後に特に注意すべきポイントを2つご紹介します。
【受給する際の注意点】
注意点① うそは言わない



生活保護の申請時に「事実と異なることを申告する」のは絶対にNGです。
【絶対に事実を伝えるべき項目】
- 収入
- 資産
- 就労状況
- 同居人の存在
たとえば、「実家を出て一人暮らしを始めた」と申告していても、実際には住所変更せず実家で暮らしていた場合、それが発覚すると生活保護の打ち切りや返金命令が出されることもあります。
信頼性を守るためにも、申請時には正確な情報を正直に伝えましょう。
注意点② 受給するには一人暮らしをする必要がある
無職の方が生活保護を受給できるのは事実ですが、実家暮らしのままでは生活保護の受給が難しいのが現実です。
それは、生活保護が個人ではなく「世帯単位」で審査されるためです。



生活保護の受給にあたっては「同居人全員が受給者になる」必要があるのです。
実家の同居家族を別世帯として申請することも可能ですが、一人暮らしを始める方が確実に受給できます。


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リスクなしで一人暮らしを始める方法については次のセクションで詳しく書いています。
ほごらんどならリスクなしで一人暮らしを始められる


繰り返しとなりますが、生活保護を受けるためには一人暮らしを始める必要があります。
しかし、現在無職の人が賃貸物件の入居審査に通るのは難しいと言う現状があります。



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実際の引越しの流れや受給の流れについては、以下のセクションで書いています。
【実家暮らしの生活保護】受給する流れを紹介
では、実際に実家暮らしの方はどのような流れで生活保護を受給するのでしょうか?
以下でステップ形式で見ていきましょう!
Step1…ほごらんどに完全無料で相談する


生活保護を受ける方の第1ステップは、「ほごらんどに無料で相談する」です。
生活保護のスペシャリストであるほごらんどの職員が、お客様の状況を分析し、最適な方法で生活保護の受給までをサポートいたします。
ほごらんどでは、完全無料でLINE相談や電話相談を行なっています。まずは、あなたの状況をお気軽にご相談ください。


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Step2…ほごらんどの提供する家に引っ越す


生活保護を受けるためには、一人暮らしを始める必要があります。
しかし、残念ながら無職の方は賃貸物件を借りるのが難しいのが現状です。
そのため、ほごらんどでは実質無償で即入居可能な物件を提供しています。
確実に入居できる賃貸物件をぜひご検討ください。


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Step3…ほごらんどが同行して生活保護を申請しに行く


ほごらんどでは、無料で申請同行サービスを行なっています。
1人で申請しに行く場合の通過率が20%程度なのに対して、ほごらんどが同行した場合の通過率は驚異の99%です。
Step4…無事審査が通って受給開始!


無事審査が通過すれば、生活保護の受給が始まります。
ほごらんどの手厚いサポートは、生活保護受給後も続きます。
【ほごらんどのサポート例】
・希望者に対する食事の提供 ✅
・企業紹介などの就労支援 ✅
・基本的な家具家電を提供 ✅


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【まとめ】実家暮らしでも生活保護を受けられる!
この記事では、以下のようなことがわかりました。
【この記事で分かったこと】
ほごらんどでは、現在実家暮らしの方向けに一人暮らし用のお部屋を無償で提供しています!
生活保護に関して何か不安なことや疑問があれば、なんでもお気軽にほごらんどにお問い合わせください。


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生活保護のことなら、ほごらんどに全てお任せください。
本セクションでは生活保護のメリットを説明した後、ほごらんどの魅力的なサポートサービスを徹底的にご紹介します。
生活保護の大きなメリット
生活保護には、大きなメリットが以下のように2つあります。
【生活保護の大きなメリット2選】
- お金に悩まなくて済む👍
- 人生を再スタートさせるための時間ができる👍
メリット① お金に悩まなくて済む
生活保護を受給する1つ目にして最大のメリットが、お金に悩まなくて済むことです。
以下は、生活保護を受けることで無料で提供されるサービスやものの例です。
【生活保護で無料で受け取れるもの】
- 生活に必要な最低限のお金(生活扶助)
- 家賃、敷金礼金(住宅扶助)
- 基本的なすべての医療費
- 出産費用
- 一定の上限での教育費
このように、基本的な最低限度の生活を送る上で必要となる費用は全て国が負担してくれます。



生活が苦しかった人が、生活保護を受けたことで幸せになったという話は後を断ちません!
メリット② 人生を再スタートさせるための時間ができる
二つ目の大きなメリットが、生活保護を受けることによって人生を再構築するための時間的余裕が生まれることです。
そのため、生活保護脱却後の人生設計のための資格勉強や、自分の人生を見つめ直すための時間が大いにあるのです。
生活保護を受給していた神奈川県在住のH.Iさんは、生活保護期間中に宅建士の資格を取ることに成功し、今では立派に自立した生活を送っています。



生活保護を受給したことで自分の人生を再スタートさせることができました!
今では年収580万を達成しています!
自分の人生を再スタートさせるためにも、一度生活保護を受けるのも一つの手なのです。


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実家暮らしの生活保護に関するよくある質問
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